|
با خاطرات آزار دهنده باید چه کنیم؟!
یک سری خاطرات آزار دهنده وجود دارد که همیشه آن را نیز فراموش کنیم.با خودت روراست باش قبل از هرچیز باید با خودتان شفاف باشید و در مورد این موضوع به نتیجهای روشن برسید که فکر کردن در مورد گذشته و مرور تجربههای تلخ برایتان آزاردهنده است و مثل یک سم کشنده در دراز مدت شما را از پا خواهد انداخت. به فرزندان دفاع از خود را یاد دهید!!
برای اینکه فرزندان شما قوی به نظر برسند باید دفاع از خود را یاد دهید.امروزه بیشتر والدین بر اثر پر مشغله بودن زندگی ها رو به تک فرزندی می آورند و این کودک نیاز دارد تا با هم سن و سال های خود بازی کند تا به مهارتهای لازم دست پیدا کند بیشتر کودکان در سنین زیر 3 سال در هنگام بازی ممکن است . باهم اصطکاک داشته باشند بطور مثال همدیگر را هول بدهند، یا با اسباب بازی دوست خود را کتک بزنندو یا شیئ را پرتاب نمایند و کار هایی از این قبیل که این جور رفتارها برای سنین زیر 3 سال طبیعی است و باید از همان ابتدا به کودک آموزش دفاع را بدهیم. لطفا زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکنید
آیا برای شما هم پیش آمده که زندگیتان را با فرد دیگری مقایسه کنید و از این مقایسه کردن احساس ناخوشایندی به شما دست دهد؟ بی اعتمادی را از بین ببریم
اگر میخواهید در زندگیتان بی اعتمادی نباشد متن زیر را بخوانید.بی اعتمادی با چه عواملی پدید می آید؟چه توصیه هایی به زوجین در رفع بی اعتمادی به همسرشان کمک خواهد کرد ؟بررسی علل، عوامل و چرایی به وجود آمدن این حس را شناسایی کنند و از میان بردارند زندگی بدون اعتماد دچار مشکلات زیادی خواهد شد سعی کنید اختلافات ناشی از بی اعتمادی را با همسرتان در میان بگذارید و به دنابل راه حل های مناسب برای برطرف کردن آن ها باشید تا زندگی خوبی داشته باشید .پایه و اساس یک رابطه در زندگی زناشویی اعتماد و اطمینان است. اخبار ستون
نکاتی درباره ی خودشناسی!!! اخبار ستون
افسردگی در مردان |
|
آدرس مطلب: http://emtiazdaily.ir/newspaper/page/365/5306/19951
آدرس مطلب: http://emtiazdaily.ir/newspaper/page/365/5306/19952
آدرس مطلب: http://emtiazdaily.ir/newspaper/page/365/5306/19953
آدرس مطلب: http://emtiazdaily.ir/newspaper/page/365/5306/19954
آدرس مطلب: http://emtiazdaily.ir/newspaper/page/365/5306/19955
آدرس مطلب: http://emtiazdaily.ir/newspaper/page/365/5306/19956
|
- با خاطرات آزار دهنده باید چه کنیم؟!
- به فرزندان دفاع از خود را یاد دهید!!
- لطفا زندگی خود را با هیچ کسی مقایسه نکنید
- بی اعتمادی را از بین ببریم
- اخبار ستون
- اخبار ستون